健身塑形要多久才有效果

杨猛

副主任医师

南宁市第二人民医院

三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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身体塑形通常须要一个月左右的时候见效，详细的时候须要依据自己体质现象决定。假如自己体质比较快，新陈新陈代谢比较快，见效的时间也会出现相关的收缩，假如体质比较弱，见效时间大概会出现相关的延长。不过一周还是提议做两三次，保护心肺有能力。

2022-01-11 16:49

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